Кариес – это инфекционный процесс, который сопровождается разрушением твердых тканей зуба.
Следить за здоровьем полости рта надо с самого рождения малыша. Взрослые целуют младенцев в губки, облизывают детские соски, ложечки и т.п., не задумываясь о том, что могут инфицировать своих деток. Кариесогенные бактерии начинают свое разрушительное действие в полости рта с появлением первого молочного зуба, таким образом, родители, являясь носителями этих микроорганизмов, должны минимизировать слюнные контакты со своими детьми.
С момента прорезывания первого зуба необходимо проконсультироваться с врачом-стоматологом и подобрать методы, предметы и средства ухода в соответствии с возрастом и индивидуальными особенностями ребенка.
Как появляется кариес?
Эмаль на молочных зубах слабая и при недостаточном или неправильном уходе подвергается быстрому разрушению. Следует учесть, что временные зубы должны прослужить до 6–12 лет, пока на их месте не начнут прорезаться постоянные зубы.
При низком качестве ухода молочный зуб может настолько разрушиться, что терапевтическое лечение становится невозможным и приходится удалять молочный зуб раньше срока. Нарушение плановой замены зубов может вызвать ряд негативных последствий, например, смещение постоянных зубов в дуге.
Кариес = зуб + бактерии зубного налета + углеводный субстрат + время.
Таким образом, чтобы сохранить стоматологическое здоровье, соблюдайте четыре несложных правила:
- Регулярная и качественная гигиена полости рта;
- Правильное питание (снизитьчастоту потребления углеводной пищи);
- Укреплять зубы фтором;
- Посещать врача-стоматолога не реже 1 раза в 6 месяцев.
Профилактика кариеса у детей дошкольного возраста
За маленьким ребенком должны ухаживать родители:
- пока нет зубов — протирать десна влажной марлей каждый день;
- когда появились зубы — чистить дважды в сутки, утром и вечером после приемов пищи.
Дети в период до 6–7 лет получают базовые знания о гигиене полости рта, учатся регулярно и правильно чистить зубы. Если ребенок проявляет инициативу и чистит зубы сам, родителям необходимо следить за процессом: контролируйте количество пасты, правильность движений, при необходимости повторяйте очистку. Важно не превратить ежедневную гигиену полости рта в формальность.
Родители обязаны сформировать у детей положительное отношение к посещению стоматолога и индивидуальной профилактике кариеса в домашних условиях.
Профилактика кариеса у детей школьного возраста
Именно в школьные годы у детей начинается активная смена молочных зубов постоянными. Так как эмаль прорезывающихся постоянных зубов еще не до конца сформирована, стоматологи рекомендуют герметизацию фиссур. Данная процедура направлена на защиту зубов и существенно снижает риск развития раннего кариеса.
Правильно ли мы чистим зубы ребенку?
Зубы очищают в 3 этапа:
- Жевательная поверхность— зубной налет снимайте короткими поступательными движениями вперед-назад. Верхнюю челюсть очищайте справа налево, нижнюю — в противоположном направлении.
- Наружная сторона— продвигайтесь справа налево и совершайте круговые движения, одновременно захватывая верхний и нижний ряды, зубы должны быть сомкнутыми.
- Внутренняя сторона— делайте выметывающие вертикальные движения в направлении от десны к режущему краю. Вверху — справа налево, внизу — в противоположном направлении.
Не стоит забывать о важности консультации врача-стоматолога для подобора зубных щеток, паст, ополаскивателей и зубных нитей/ершиков в соответствии с возрастом и индивидуальными особенностями ребенка.
Что значит «питаться правильно»?
Для младенцев лучшее питание — это грудное молоко. Через полгода педиатр подберет способы и сроки введения прикорма, учитывая индивидуальное развитие малыша.
В питании детей придерживайтесь правил:
- давайте сладкие фрукты, конфеты, вафли сразу после еды, как завершение основного приема пищи;
- предлагайте для перекуса орехи, твердые сыры, кефир, йогурты, овощи и несладкие фрукты;
- не давайте в качестве ссобоек в школу и детский сад сладости;
- соки пить через трубочку.
Продукты, которые содержат много сахара, особенно вредны в качестве перекусов. После каждого приема пищи важно сполоснуть ротик водой.
Как укреплять зубы фтором?
Главный источник фторидов — фторсодержащая паста. Она на 24ー46% улучшает гигиену полости рта и снижает риск появления кариеса на 25ー30%. Концентрация добавки зависит от возраста и навыков ребенка:
- детям, которые самостоятельно способны сплевывать, и взрослым — 1500 ppm;
- детям, не умеющим сплевывать, — 500 ppm.
Натуральным носителем добавки является соль с добавлением йода и фтора.
Как часто нужно посещать стоматолога?
1 раз в 6 месяцев. Врач-стоматолог проведет полноценный осмотр, даст актуальные рекомендации, проведет профессиональную гигиену полости рта и обеспечит местное насыщение зубов минералами и фторирование эмали.
Однако, в период активной смены зубов родители должны приводить ребенка на осмотр к стоматологу 3–4 раза в год. Такая профилактика позволяет вовремя отследить малейшие изменения, выявить и устранить развитие кариеса на ранних этапах.
Гигиена полости рта, рациональное питание, использование фторсодержащей пасты и своевременное посещение стоматолога — четыре несложных рекомендации, которые помогут предотвратить многие заболевания зубов и десен.
Врач-стоматолог детский учреждения здравоохранения «19-я городская детская поликлиника» Тарасова Иоанна Сергеевна
.png)
.png)
